ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты

Есть ли в зефире глютен

Классический зефир не содержит глютен, поскольку изготавливается из яблочного пюре, сахара, яичного белка и желирующих веществ — агар-агара или желатина. Эти компоненты природным образом безглютеновые, что делает традиционный зефир подходящим для людей с целиакией.

Однако современное производство кондитерских изделий требует осторожности. Некоторые производители добавляют в зефир крахмал или стабилизаторы, которые могут содержать пшеничные компоненты. Особенно внимательными следует быть с цветным зефиром и продукцией с различными вкусовыми добавками — ароматизаторы иногда производятся на основе пшеничного сырья.

Опасность представляет и перекрестное загрязнение на производстве. Если на том же оборудовании изготавливают печенье или вафли, частицы глютена могут попасть в зефир. Поэтому людям с серьезной непереносимостью глютена рекомендуется выбирать продукцию с соответствующей маркировкой.

Домашний зефир остается самым безопасным вариантом — контролируя каждый ингредиент, можно быть уверенным в отсутствии нежелательных примесей. Знание состава помогает наслаждаться любимым лакомством без риска для здоровья.
Роман Романыч
5 лет назад
5 мифов о глютене, или вся правда о ....
Если вы устроились у экрана поудобнее с зефиром или густым йогуртом, то этот материал для вас. Вы не подозревали, что в зефире и йогурте может содержаться глютен? Может. Вы до сих пор считаете, что чувствительность к глютеносодержащим продуктам – это просто новый тренд? Давайте разбираться! Что такое глютен? Это сложносоставный белок. Он содержится в некоторых зерновых культурах – пшенице, ржи, ячмене. Сложность его состоит в многосоставности, ключевые компоненты – глиадин и глютенин: для усвоения он требует наличия определенных энзимов...
Энергия еды
254 читали · 6 лет назад
Есть ли какая-то польза от зефира?
Зефир - это сладкое лакомство, которое многим нравится, но оно не очень полезно для здоровья. Ингредиенты обычно включают только сахар и желатин. Приблизительная калорийность Один зефир содержит чуть менее 6 граммов углеводов. Четыре больших зефира дает около 24 граммов углеводов, в основном в виде сахара и менее 1 грамма белка, содержит небольшое количество фосфора (2,2 мг) и калия (1,4 мг), натрия 22,4 мг и очень небольшое количество селена (0,5 мкг). Польза зефира для здоровья Зефир - это обработанная пища, которая практически не приносит пользы для здоровья...