Всем доброго времени суток. Купила я тут как-то пудинг в очередной раз в магазине за не самую низкую цену (что-то около 90 рублей стоит такая вкусняха протеиновая). В 100гр такого пудинга целых 10 гр белка, а в данном стаканчике (200гр) - 20 гр белка. И тут меня посетила идея, что я могу сделать протеиновый пудинг дома сама, и намного дешевле он мне обойдется по стоимости. Минимум продуктов, чтобы максимально уменьшить калорийность. И максимум протеина, чтобы повысить белковость продукта. Поэтому нам понадобятся: Точная граммовка всех ингредиентов и их калорийность...

Экспертиза и тест Пудинга высокобелкового Hyper High Protein от немецкой компании Ehrmann. Сколько белка содержит, какой состав, какой добавленный протеин, есть ли лактоза и многое другое. Экспертизу продукта проводил: ФГАНУ "ВНИМИ" Испытательная лаборатория "Молоко" (протокол от 12.02.2025 г.)*. Партия йогурта от 07.01.2025 г. Тесты других пищевых продуктов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtppiu89botmipNQlcHomfOxKiOsGm7bA Рейтинг протеинов: https://dzen.ru/a/ZR0kNw7JIl5NoxFp Рейтинг BCAA: https://dzen...