Продолжаю по запросам читателей рассказывать о нашей с Толей диете, на которой мы худеем. Еда у нас самая разнообразная, хотя и очень простая в приготовлении. Некоторые интересуются, с одинаковой ли скоростью будут худеть мужчина и женщина, если едят одно и то же. Сразу скажу: не знаю. У меня нет возможности проверить это на собственном опыте. Мы с мужем едим одно и то же, но в разных количествах (ниже напишу об этом подробнее), наши физические нагрузки тоже разные и превышение веса у нас изначально было разным, не говоря уже о росте и состоянии здоровья...

Очень вкусное белковое блюдо, идеально на ужин) ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 грамм любого мясного фарша; 6 куриных яиц;