Советские женщины применяли эффективный способ похудеть быстро и наверняка. К тому же, он не требовал финансовых затрат. Метод вспомнили авторы издания Рriamurmedia.ru. Они сообщили, что современные диетологи подтверждают эффективное воздействие такого коктейля на организм — похудение гарантировано. Конечно, с некоторой физической активностью в течение дня. Итак, надо взять обычный не обезжиренный кефир. Не ряженку или мацони, а кисломолочный продукт именно с теми бактериями, которые присутствуют в кефире...

Сколько раз вы мечтали сбросить вес так, чтобы этот процесс напоминал лёгкую прогулку по парку? Ах, если бы только мечты сбывались с таким же рвением, с каким проедается последний кусочек пиццы! Но как же повернуть эту ситуацию в свою пользу? Всё начинается с подготовки, ведь успех — это всего лишь история, в которой вы играете главную роль. Да, именно так! В этом театре похудения нет места крайностям и зашкаливающим усилиям. Рассматривая подходы к выбору диеты, стоит вспомнить о белке — вот она,...