На сегодняшний день врачами-диетологами разработано огромное количество всевозможных диет и это без учёта систем питания, авторами которых являются блогеры, звезды и простые люди без соответствующего образования. Конечно, любая коррекция — это всегда эксперимент над собой с неясными последствиями, а существует ли эффективная диета на 10 дней, отзывы о которой были бы только положительными? Она такая не одна Эффективная диета для похудения: существует ли она? Учёные тоже задаются этим вопросом и проводят различные исследования в этой области...

Суть супердиеты для похудения: в один день можно есть только один продукт в количестве до 1 кг. Длится похудение до 10 суток, так можно снизить около 8 кг. Однако врачи предупреждают: этот метод хоть и помогает снизить вес, но не безопасен для здоровья. Поэтому при первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу. А чтобы избежать недомогания, придерживайтесь таких принципов: Варианты продуктов, которые подходят...