Оказывается, в сочетании с этими продуктами гречка становится вредной, но многие её едят именно таким образом. Всем доброго дня! Я рада видеть вас на своём канале и сегодня мы поговорим о нашей любимой гречки. Она есть на кухне любой хозяйки и почему-то именно её в первую очередь сметают с полок магазинов. Но чтобы получить из гречки максимум пользы, её нужно есть правильно, а это умеют делать лишь единицы, поэтому сегодня мы с вами и узнаем, с какими продуктами гречка совсем не сочетается и даже может нанести вред организму, а с какими очень хорошо дружит...

Совместимость гречки с рыбой запрещено смешивать животные белки и продукты, содержащие в составе крахмал. Гречка и рыба относятся к пище, которую не рекомендуют к употреблению одновременно. Наилучший вариант – тот и другой продукт есть отдельно, с добавлением зелени, овощей. Совместимость творога с бананом Считается, что сочетание сладких фруктов, сахара, несовместимо с белковыми продуктами. Из правила есть прекрасное исключение. Быстро расщепляемые бананы допускается употреблять в сочетании с такой пищей: орехи, творог, кисломолочные продукты, сыр, сметана, сливки, зелень...