Большинство людей уже открыли купальный сезон. Кто-то на городских водоемах, а кто-то уже побывал или на данный момент отдыхает на море. В хорошую жаркую погоду можно провести на пляже целый день, поэтому важно грамотно подготовиться к этому виду отдыха. Так как мы находимся под ярким солнцем, наше тело тратит чуть больше энергии на терморегуляцию, а продолжительное плавание также увеличивает расход калорий. Поэтому неудивительно, что после купания хочется есть. Но какую лучше взять еду с собой на пляж? Об этом и поговорим...

Сезон отпусков... Здорово, правда? Это долгожданный отдых, новые впечатления. А еще знакомства! И местная кухня, которая не всегда соответствует ожиданиям. Если вы планируете путешествие в какое-либо место, где есть пляж, представленный материал станет полезным. После хорошего «заплыва» обязательно захочется перекусить. И меню в данном случае следует продумывать особенно тщательно. То же справедливо и для перекусов на время в пути. Что взять в дорогу Если путь предстоит долгий (сотни или тысячи километров), запасы еды необходимы...