В ежедневной суете семейное меню часто превращается в стандартный набор блюд, которые быстро надоедают. Чтобы вы могли внести «краски» в повседневный рацион, подобрали разные варианты рецептов с фото и инструкциями по приготовлению для каждого приема пищи на всю неделю. Чтобы неделя началась продуктивно и с хорошим настроением, важно себя радовать. То, что нужно для бодрого и полезного начала недели! С бананом, сухофруктами и орехами. Рецепт подходит для правильного питания. Для приготовления кексов понадобится минимум ингредиентов и времени...

Я тут вспомнила, что помимо праздничных меню бывают ещё и будничные. Давненько у нас меню на неделю не было, правда? Давайте навёрстывать! Добро пожаловать! А мы здесь плюшками балуемся и рецептами в комментариях друг с другом делимся! А ещё болтаем о своём, о женском! Напомню, что никого ничему не учу, правильным питанием не увлекаюсь, не худею, и показываю не то, что мы едим, а то, что я прям готовлю прям своими рученьками. Поэтому тут вы не увидите фрукты, орешки и молоко - какой смысл их показывать, думаю, вы и сами догадываетесь, что это должно в рационе быть...