В современном мире все больше людей обращают внимание на свое здоровье и окружающую среду. В связи с этим, экологическое питание становится все более популярным. Экологическое питание - это не просто новый тренд, но и философия, которая способствует заботе о природе и своем здоровье. В этой статье мы рассмотрим, как выбирать экологически чистые продукты и практиковать устойчивое питание. 1. Отдавайте предпочтение органическим продуктам: При выборе продуктов старайтесь отдавать предпочтение органическим продуктам, которые выращиваются без использования химических удобрений и пестицидов...

Во всём мире считается, что именно такая пища содержит оптимальное полезных веществ, витаминов и минералов, лучше усваивается, снижает риск онкологии, а также не наносит вреда нашему здоровью и окружающей среде. Согласно международным стандартам, экологически чистыми (это то же, что и «био», «эко», «органик») называют продукты питания, созданные в естественной среде, без использования химического вмешательства на всех этапах производства, в экологически благополучной местности. В этой статье я расскажу, как её отличить от остальной...