До после. Как я похудела
Знаете, быть пухленькой и «в теле» не плохо. Плохо - когда это начинает отражаться на здоровье и мешает вести активный образ жизни. В моем случае так и было. Я не комплексовала даже когда весила 107 кг. Я даже в таком весе встречалась с парнями, получала комплименты, поднималась в горы(это уже было сложнее). Также я без труда находила себе красивую одежду (спасибо Marks Spenser)...
242 читали · 4 года назад
Захотела и смогла! Похудела на 22кг фото до/после
Пост писала жена Когда я поняла, что из-за лишнего веса рискую здоровьем, весила 72 кг при росте 160. Было трудно ходить, пониматься по лестнице. Все время только ела и спала. Когда не смогла подняться по лестнице на 5 этаж без отдыха, решила - все, хватит с меня! Буду худеть. Это был не первый опыт снижения веса. Первый случился еще в школе. Сейчас понимаю, что уже в 13 лет получила расстройство пищевого поведения и анорексию. Анорексия, кстати, почти всегда сочетается с булимией, т.е. человек морит себя голодом, потом срывается и так круг за кругом, но это все поняла только много лет спустя...