Вы сможете готовить и есть 72 продукта: сыр, хлеб, омлетный рулет, сырники и супы и даже лимонный пирог и худеть. Мясо, рыба, обезжиренное молоко, яйца, морепродукты, также входят в эту вкусную диету. Суть и требования диеты Режим питания, разработанный Пьером Дюканом, подразумевает сведение к минимуму употребление жиров и углеводов, которые способствуют набору лишнего веса. Худеющим разрешено есть белковые продукты в достаточных количествах. Такая пища содержит протеин, который подарит энергию, но не превратится в жировые отложения...

Диета Дюкана - один из самых популярных способов похудеть. Следование его правилам позволит вам сбросить за месяц до 10 кг. Однако необходимо знать, что такое быстрое похудение может иметь негативные последствия. Однако, если вы знаете о них и правильно подходите к диете, вы достигнете цели своей мечты - и мы поможем вам в этом. Откройте для себя несколько вкусных рецептов! 27 лучших рецептов диеты Дюкана Оглавление: Вот ТОП-27 рецептов диеты Дюкана. Их легко и быстро приготовить, а главное - они помогут вам похудеть и получить стройную фигуру! 1...