Вкусное и сытное диетическое рагу из куриных сердец и перловки _ Как я похудела
Овощное рагу с курицей. Диетический рецепт.
Очень простой и вкусный рецепт приготовления овощного рагу с куриной грудкой , это блюдо относится к диетическим блюдам , всем приятного аппетита !
ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИЦЕЙ, КАРТОШКОЙ И КАПУСТОЙ
Друзья, сегодня я хочу вас познакомить с приготовлением овощного рагу, это классическое второе блюдо на сытный обед или ужин! Овощное рагу с курицей, картошкой и капустой выручит вас в любой ситуации, ведь для его приготовления используются самые доступные продукты. Состав овощей можно менять, получая новый вкус. Пробуйте! Время приготовления 30-40 минут. Примерно 4 порции. Нам понадобится: Куриные грудки - 100 гр. Капуста белокочанная - 100 гр. Марковь - 60 гр. Лук репчатый - 40 гр. Зелёный горошек - 60 гр...