Тыква должна быть компонентом диеты для похудения, поскольку она низкокалорийна, легко усваивается и богата клетчаткой. Более того, овощ расщепляет организм, и именно недостаток кислотно-щелочного баланса часто вызывает проблемы с весом Тыква - это овощ, который поддерживает процесс похудения, поэтому его следует включить в меню для людей, борющихся с лишними килограммами. Его свойства для похудения обусловлены, среди прочего низкокалорийный - на 100 г сырых овощей стоит всего 26 ккал. Более того, тыква обеспечивает пищевую клетчатку, которая надолго дает вам чувство сытости...

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Тыква - это очень полезный диетический продукт, который одни включают в свой рацион для похудения, другие даже при диете 5. Потому что в тыкве нет вредных жиров. Если вы ищете рецепт блюда с низкой калорийностью, то суп-пюре из тыквы вам отлично подойдет. В 100 гр этого овоща в свежем виде содержится всего 26 калорий...