Многие блюда заправляются майонезом и без него на кухне никак не обойтись. Но майонез калорийный и подходит только тем,кто не сидит на диете. А как быть тем людям,которые хотят и вкусно покушать и не навредить своей фигуре? Решение есть-это сделать домашний диетический майонез самим. Он очень вкусный и полезный! Чем полезен диетический майонез? В его состав входят полезные витамины и микроэлементы,которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему,мышечную, пищеварительную ,костную и нервную системы...

А вы знали, что можно заправлять любимые блюда майонезом даже сидя на диете?! Если нет, то мы подготовили для вас рецепты приготовления диетического майонеза, который не только не менее вкуснее привычного, но и намного полезнее для здоровья и фигу Домашний диетический майонез: простые рецепты Приготовить низкокалорийный майонез в домашних условиях совсем несложно, и в этом сейчас вы убедитесь сами! Рецепт 1 (Майонез из творога) Вам понадобятся: 200 грамм обезжиренного натурального йогурта, 200 грамм обезжиренного творога, вареные желтки (3 шт...