Перед летом я хочу сбросить несколько килограммов лишнего веса. Уверена, что многие из вас хотят делать это постоянно, как и я. И способ для похудения, который я выбрала, хорош тем, что не потребуется морить себя голодом 😊 Это капустный суп. Есть его можно сколько угодно. Тогда как это работает? Просто потребление меньшего количества калорий заставляет наше тело использовать наш жир для получения энергии, и мы худеем… надеюсь. Что такое капустная диета? Как я узнала, диета на капустном супе использовалась многими людьми в мире на протяжении сотен лет...

Всем известно, насколько хороша капуста для похудения: низкокалорийна, очищает организм, улучшает пищеварение, замедляет преобразование углеводов в жиры. Для тех, кто может употреблять её в любом виде, есть хорошая диета – на капустном супе, которая позволяет существенно снизить вес всего за 7 дней. Она относится к безуглеводным, низкокалорийным, очень напоминает питьевую. Может соблюдаться как монодиета, а может быть дополнена другими продуктами. Срок диеты – всего одна неделя. Повторить ее можно уже через месяц после завершения...