Для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем, мы подготовили рецепты приготовления вкусных и полезных блюд из картофеля! ПП блюда из картофеля: 5 Рецептов Не стоит бояться кушать картофель на диете, так как при правильном приготовлении, он будет только способствовать похудению. Итак, вот какие пп блюда из картофеля вы можете себе приготовить: 1. Диетические бутерброды с картофелем. Вам понадобятся: отварной картофель (2-3 шт.), густой кефир (полстакана), чеснок (4 зубчика), кинза, укроп, листья салата, соль, черный молотый перец...

Это диетическое блюдо понравится не только тем, кто придерживается по каким-либо обстоятельствам диеты, но и детям. Оно получается нежным и аппетитным. Запекается суфле в духовке, потому многие полезные свойства этого плода сохраняются. Ингредиенты На 4 порции суфле понадобится подготовить: · картофель – 500 г; · сливочное масло – 25 г; · яйца – 1-2 штуки; · молоко – 130 г; · панировочные сухари – 100 г; · соль – по вкусу. Пошаговый процесс Чтобы порадовать своих домочадцев полезным и вкусным картофельным суфле, не нужно долго стоять у плиты...