Современный ритм жизни заставляет нас обращать больше внимания на наше питание, и включение легких диетических блюд в наш рацион может помочь нам сохранить здоровье и фигуру. Этот рецепт нежного куриного филе с овощами на гриле является отличным выбором для легкого и диетического ужина. Куриное филе - источник белка, а овощи обогащают наш организм витаминами и минералами. Приготовление этого блюда не требует больших усилий, а результат порадует вас своим вкусом и пользой. Ингредиенты: - 2 куриных...

Приготовить эти диетические рецепты в домашних условиях может каждый. Диета — это не всегда про то, что скучно, часто не вкусно. Перед тобой очень разнообразное, а главное — полезное — меню. 1. Овощная паэлья 2. Стейк на гриле с салатом, тортильей 3. Камбала, запеченная с лимоном, травами 4. Обжаренный лосось с зеленой фасолью 5. "Стейки" из брокколи с острым томатным соусом 6. Салат а ля роллы "Калифорния" 7. Весенний минестроне Если пища низкокалорийна, это еще не означает, что она полезна...