Пышные панкейки на кефире с бананом
Диетические банановые панкейки
Ингредиенты: Кефир - 250 мл. Сода - 1/2 ч.л. Яйцо - 1 шт. Бананы - 2 шт. Цельнозерновая пшеничная мука - 170 г. Приготовление: Берём кефир, добавляем яйцо, измельченные бананы, соду (гасить соду не нужно, она гасится в кефире) и муку...
Банановые панкейки на кефире
Сегодня я предлагаю вашему вниманию рецепт панкейков, который прижился в нашей семье. Тесто замешивается на кефире с добавлением мякоти банана. Получается очень вкусно, пышно и ароматно. На стол подаём мы их с чашечкой ароматного чая и мёдом. Отличный завтрак, не правда ли? Итак, начнём! Ингредиенты: Мерный стакан объемом 200 мл Выход: 7 штук К: 180 кКал Процесс приготовления Для приготовления банановых панкейков на кефире подготовьте продукты по списку к рецепту. В глубокой ёмкости соедините кефир (у меня 2,5% жирности) и разрыхлитель теста...