Кто же не любит наггетсы. Это одно из самых популярных блюд фаст фуда. Но традиционный рецепт с панировочными сухарями и фритюром очень вреден для здоровья и фигуры. В моем рецепте мы запекаем наггетсы и обваливаем их в полезной панировке. Это сильно уменьшает калорийность. Многие заказывают к ним сырный соус. Я предлагаю домашний майонез с хариссой (северо-африканская острая чили паста) по рецепту Гордона Рамзи. Да, в нем много калорий. Но он на 100% натуральный и даже полезный. Ингредиенты: Куриное...

Признавайтесь, кто обожает наггетсы? Конечно, в том виде, как их предлагают в известных торговых точках, есть наггетсы очень вредно. Но я предлагаю не менее вкусный, а главное — полезный вариант приготовления этого блюда. Проверено на детях! Ну а они врать не будут точно 😋 Список продуктов Для приготовления нам понадобится: 🐓 куриная грудка — 900 г; 🥚 яйцо куриное — 1 шт; 🥛 молоко (нежирное) — 1/3 стакана; 🍚 крахмал кукурузный — 1 ст.л; 🧂 соль и приправы — по вкусу; 🥣 овсяные хлопья для обсыпки...