131 читали · 2 года назад
Диетическое блюдо из индейки в духовке. ПП рецепт, как готовить. Ужин, правильное питание.
Мясо индейки богато своим составом и полезно. Об этом я рассказывать не буду, думаю это довольно известно и информации много , по этому поводу. Своим рецептом поделюсь в этой статье 👍 Цены на продукты 25.02.2023 : Пекинская капуста на завтра. СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ УЖИНА: ☀️ Мясо индейки ☀️ Цветная капуста ☀️ Морковь ☀️ Томаты ☀️ Чеснок ☀️ Кукуруза ☀️ Оливковое масло ☀️ Соль, специи На разогретую сухую сковороду выкладываю мясо и чеснок. Добавляю специи, соль. Не жарить мясо до готовности! Подрумянить, чтоб сохранить сочность после духовки...
143 читали · 2 года назад
Рецепт сочной и диетической индейки в духовке
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ Филе индейки - 500 гр Твердый сыр - 50 гр Помидоры - 2 шт Петрушка - 2 веточки Итальянские травы - 1 чайн.л Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Шаг первый Как потушить бедро индейки в духовке, чтобы оно было мягким и сочным? Очень просто! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты. Какие части индейки подойдут для этого блюда? Это может быть нежное нежирное филе с грудки, более жирное мясо с бедер. Помимо указанных специй можете добавить свои по вкусу. Шаг второй Филе индейки вымойте, обсушите...