Мы привыкли есть яйца на завтрак, забывая, что этот питательный и полезный продукт идеален и для обеда, и для ужина. В новом обзоре — лучше рецепты блюд из яиц, которые вы точно захотите приготовить. Куриные яйца, несмотря на неутихающие в последние время споры об их пользе, являются лучшими продуктами для правильного и здорового питания. Включая яйца в рацион, вы обеспечиваете организм большим количеством витаминов (таких, например, как В, Е, D и А), а также калием, железом, натрием и магнием, понижаете...

Яйцо – основа домашней кулинарии (ну если вы не веган, конечно).  Давайте вспомним, что можно приготовить еще из яиц такого, чтобы не скучно, красиво и, конечно, очень вкусно. ✔️ Что нужно знать о размере и свежести яиц ✔️ Сколько надо варить яйца? Всмятку, в мешочек, вкрутую ✔️ Яйца и все-все-все: готовим фриттату ✔️ Яичный салат – как готовить и с чем смешивать ✔️ Яичный салат-намазка – пошаговый рецепт ✔️ Яйца ужин: пашот...