Очень часто утром хочется съесть чего-то сладенького, на этот случай я подготовил очередную подборку диетических десертов, которые уместны при похудении и правильном питании. Рецепты без добавления сахара и белой муки. Подобные десерты запросто можно вписать в дневную норму КБЖУ. Конечно, не стоит забывать, что все хорошо в меру и, если десерты пэпэшные, это не значит, что их можно есть в неограниченном количестве. Тирамису с бананом и мягким творогом в стакане Диетический тирамису без сахара с легким банановым вкусом, он нежный, вкусный и при этом полезный...

Почему стоит готовить без сахара? Естественные "Сладости" и Альтернативы (Используйте Умеренно!): Как Готовить Без Сахарa: Категории Блюд 1. Напитки: 2. Завтраки: 3. Супы: 4. Основные Блюда (Мясо, Птица, Рыба, Морепродукты, Вегетарианские): 5. Гарниры: 6. Салаты: 7. Выпечка и Десерты (Самый Сложный Раздел, но Возможный): 8. Соусы, Приправы, Закуски: Главные Принципы и Советы: Важно: Если у вас...