Хотите научиться готовить гречку в духовке, да еще с курицей? Этот рецепт пригодится вам тогда, когда не хочется долго стоять у плиты. Заложил все ингредиенты в форму и ушел смотреть телевизор. А минут через 40 блюдо готово! Да еще и получается оно диетическим: идеально для ужина! Для рецепта возьмите куриное филе и грудку. По желанию курицу можно заменить на индейку. Это еще более диетический вариант. Куриное мясо нарежьте крупными кусками. Переложите его в чашу, посолите и добавьте специи по вкусу...

У каждого из нас бывают такие моменты, когда совершенно не хочется стоять у плиты, особенно после рабочего дня, а семья по традиции требует вкусной и быстрой в приготовлении еды. Не стоит отчаиваться и тяжело вздыхать, хаотично перебирая в голове варианты быстрых блюд. Возьмите в ваши кулинарные закладки наш быстрый, вкусный и диетический ужин для большой семьи и у вас больше не возникнет проблемы с выбором быстроужина. Нам достаточно будет просто тщательно промыть ингредиенты - филе птицы и гречневую крупу и уложить этот прекрасный диетический дуэт на противень, а дальше - в духовку...