Это система питания направленная на усиленное расщепление жировой прослойки. Применяется в течение 7-9 дней 1 (максимум -2) раза в год. Цель диеты – снижение веса до 4 кг. Эффект достигается чередованием белковых продуктов и сложных углеводов. На усвоение сложных углеводов требуется больше энергии. То есть происходит сжигание жирового слоя. Общие рекомендации Несмотря на различия между жиросжигающим питанием для мужчин и женщин существуют и общие правила такой диеты: 1. Частота приема пищи – через каждые 3 часа...

Жиросжигающая диета для похудения позволяет уменьшить жировые запасы, которые, как правило, находятся на бедрах, ягодице и животе. Суть диетического питания в том, чтобы худеть не за счет потери мышечной массы, а того излишка, что откладывается по причине не правильного питания. Применяя рекомендации, можно сбросить дот 4 до 6 кг. Принципы жиросжигающего питания Главной особенностью диетического питания за данной схемой - подбор необходимых продуктов учитывая индивидуальные особенности. Жиросжигающая...