sfd
Диета "-1кг в день"
7 часов утра- зеленый чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина) 15 часов- 1 стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир) Особенности:...
Зеленый чай и диета
Самый востребованный напиток в мире - это чай. Конечно, зелёный чай уступает в популярности чёрному, но все равно любим ценителями. Он содержит в себе множество полезных свойств. Также, обладает неповторимым свежим вкусом, травянистым ароматом, оказывает тонизирующее действие на организм. Всем известно, что зелёный чай помогает при похудении. Очень часто, женщины, которые соблюдают диеты, употребляют этот напиток. История зелёного чая Ходит много легенд и историй происхождения этого напитка, но есть две самые популярные...