Диета, разработанная профессором Усамой Хамдий, по своему типу является маложирной и малоуглеводной. В основе ежедневного рациона – преимущественно белки. Такое решение связано с тем, что белки, в отличие от остальных питательных веществ, которые мы употребляем, практически не трансформируются в жир. Что же касается углеводов, то они, быстро попадая в кровь, насыщают организм энергией. При избытке этих веществ они откладываются в печени в форме гликогена, а если и после этого их остается много, то превращаются в жировые запасы...

Зачем человеку нужна диета? Для того чтобы привести себя в форму, максимально эффективным способом и при этом не навредить своему здоровью. Именно такую цель преследует диета Усама Хамдия. Автор этой программы профессор из США Усама Хамдий, он занимается программой по борьбе с ожирением. При работе с пациентами и в процессе разработки диетической системы питания стало ясно, что данная диета прекрасно подходит для людей с: Данную систему ещё называют химической диетой. Она направлена на нормализацию работы системы пищеварения и обмена веществ...