Прежде чем садится на творожную диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как диета имеет противопоказания. Не рекомендуется сидеть на такой диете беременным женщинам, а также людям с мочекаменной болезнью, подагрой и хроническими заболеваниями почек. Зато с помощью творожной диеты можно лечить или уменьшать проявления сахарного диабета, атеросклероза, недостаточности кровообращения, ожирения. Болезни желчного пузыря и печени тоже можно лечить в комплексе с диетой. Польза творожной диеты Главный компонент диеты – творог...

Легкая и доступная диета на зеленом чае поможет быстро похудеть тем, кто хочет за 2–3 дня привести себя в норму. Зеленый чай богат антиоксидантными веществами, которые повышают сопротивляемость организма инфекциям и простудным заболеваниям. Благодаря своему составу этот напиток помогает замедлить старение кожи, очистить клетки, сосуды и кишечник от токсинов. Именно поэтому диета, в рационе которой присутствует зеленая разновидность чая, всегда будет эффективной и полезной для здоровья. Суть...