Это диета - моя любимица, помощница в быстром и надёжном сбросе лишних кг и сытная. На ней я не замечаю, что "сижу" на диете, а просто - ем и худею! Я так её полюбила, что часто использую сочетания блюд в повседневной жизни. Эта диета перекликается с известной ЯИЧНОЙ диетой, на которой нужно много употреблять яиц. Вот кто по каким то причинам не может есть варёные яйца, в диете их заменили на творог. Важно! Везде, где речь о твороге, его можно заменить яйцами. Творожная яичка Расчитана на 4 недели, чтобы достичь стойкого результата...

Хорошая закуска, которую можно быстренько приготовить на завтрак, чтобы напитать организм всеми необходимыми элементами. Потребуется: • шесть яиц; • около 100 г творога; • по 70 г сыра твердого, майонеза; • петрушка, перец. Приготовление: 1. Яйца отваривают заранее, освобождают от скорлупы. Разрезают каждое пополам вдоль, желтки измельчают отдельно...