Всем привет! Так уж вышло, что на повышенный инсулин у нас по традиции внимания никто не обращает. Вот когда сахар повысится - тогда да, будьте любезны, приходите. А то, что до этого, лет за 10, человек перестает чувствовать сытость вовремя, начинает слишком быстро набирать вес и слишком трудно избавляться, жалуется на проблемы со сном, кожей и зрением... это никого не волнует. А ведь профилактика - наше все. Если вовремя поменять подход к еде и образу жизни, обратиться к специалисту - можно предотвратить проблему...

Всем привет! Инсулинорезистентность в последнее время у всех на слуху, но трактуют ее уж очень вольно - проще говоря, кто во что горазд. Звучит все так, как будто тело все разом взяло да и отказалось от инсулина, с какой-то стати начало его усиленно блокировать. Давайте активно снижать, голодомором возьмем, в зале костьми ляжем - тогда чувствительность, глядишь, и восстановится. Но так не бывает. Слишком уж тонко мы устроены. Инсулинорезистентность - история многофакторная. Стоит учитывать и генетику,...