Всем привет! Сегодня расскажу о лечебном столе №10 - диете, необходимой пациентам с повышенном уровнем холестерина в крови или уже имеющим атеросклероз сосудов. Основная статья: Атеросклероз - чем опасен и как лечить? Лечебная диета №10 по Певзнеру также рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы при нерезко выраженной недостаточности кровообращения. Диету рекомендуют при ревматизме и пороках сердца, гипертонии, ишемической болезни сердца. Кроме того, этот режим питания полезен...

«У меня лишний вес, работа сидячая. У отца атеросклероз. Подозреваю, что и я в группе риска. Достаточно ли просто следить за уровнем холестерина в крови? Какой должна быть диета для контроля уровня холестерина?» Андрей, 32 года. Материал был подготовлен с участием врача-кардиолога «Lahta Clinic» Федоровой Валерии Валерьевны. Холестерин — это жироподобное вещество, которое необходимо для образования клеточных мембран, гормонов и желчных кислот. Однако чрезмерно высокий его уровень в крови может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...