Акне — это длительное воспалительное заболевание кожи, характеризующееся высыпаниями, покраснением, а иногда и глубокими поражениями кожного покрова. Происходит это когда кожное сало забивает волосяной фолликул. Типичными признаками этого состояния являются угри, которые чаще всего появляются на лице, шее, спине и груди, так как именно в этих областях сальные железы наиболее активны. Сальные железы производят кожное сало и находятся под влиянием гормонов, из-за чего акне считают гормональным заболеванием, которое чаще встречается в подростковом возрасте...

Акне – это проблема, с которой сталкиваются не только подростки, но и взрослые. Решение этой проблемы требует комплексного подхода, и питание играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи. Многочисленные исследования подтверждают, что определенные продукты питания могут усугубить акне и вызвать новые высыпания. В этом материале мы подробно рассмотрим, какие продукты стоит включить в рацион для того, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей как у подростков, так и у взрослых, а какие лучше исключить...