Кишечник - один из важнейших органов человеческого организма. Он участвует в переваривании пищи и поглощении питательных веществ, а обитающие в нем полезные бактерии вырабатывают определенные витамины и определяют иммунитет организма. Поэтому стоит позаботиться о состоянии кишечника и его хорошем функционировании. Диета для очищения кишечника - чем она характеризуется? Диета для очищения кишечника - это, прежде всего, диета с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка представляет собой смесь растительных веществ, таких как целлюлоза, гемицеллюлоза, пектин, каучук и растительные вещества...

Каких только диет не придумают. Тут вам и похудение на гречке или кефире, и заморские кето и Дюкан, средиземноморские и восточные на рисе и зеленом чае. Всех их объединяет одно - они все нацелены на похудение в проблемных местах в короткие сроки. Но, когда мы хотим похудеть, мы забываем о самом главном. Что, все наши проблемы изнутри. Мы можем сколько угодно питаться по правилам пп и здорового питания. Но, без правильного очищения организма это все может не иметь никакого смысла. Со зашлакованностью...