Всем нам известно, что зеленый чай содержит в себе большое количество антиоксидантов, поэтому считается самым полезным из всех известных чаев. Антиоксиданты и витамины, которые содержатся в зеленом чае, не только препятствуют преждевременному старению и улучшают состояние кожи, но и позволяют участвовать в обмене веществ, тем самым очищая организм от шлаков, токсинов и лишнего веса. При этом зеленый чай присутствует практически в каждой методике похудения. Следовательно, в эффективности этого напитка для похудения сомневаться не стоит...

С помощью диеты с зеленым чаем вы не только похудеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. Диета с зеленым чаем соблюдается в течение месяца, а результат - похудение примерно на 10 кг. Внимание! Эта диета не подходит людям с проблемами пищеварения (гастрит, язва, колит). Прежде чем переходить к ней, имейте в виду, что в большом количестве зеленого чая, который вы пьете во время диеты, содержится кофеин. Что вы должны сделать? Выпивайте около литра зеленого чая в день - горячего или холодного...