1057 читали · 4 года назад
Реально ли похудеть на винегрете? О полезных качествах вкусного салата. Кому его можно есть, а кому нельзя.
Один из моих любимейших салатов. Один из вкуснейших и полезнейших салатов осени и зимы - винегрет. Не буду в очередной раз рассуждать о рецептах и пропорциях. Сойдемся на том, что видов и особенностей...
18,6 тыс читали · 1 год назад
Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно!
Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и простых в приготовлении продуктов, она легко переносится благодаря насыщающей способности чистого белка. Мы предлагаем вам для ознакомления мягкий вариант яичной диеты на неделю, позволяющий одновременно получить пользу для фигуры и не навредить здоровью. Куриное яйцо на 85% состоит из воды, на 12% — из белков (овальбумин, овотрансферрин, лизоцим, овомукоид, овомуцин)...