Одной из самых популярных и действующих диет является низкокалорийная творожная диета, которая как «спасательный круг» поддерживает на плаву вашу стройную фигуру. Суть диеты состоит в том, чтобы в некоторые дни отказаться от привычной Вам еды, а есть только творог. Творожные диеты тоже бывают различные, поэтому существуют вариации с добавление к творогу, еще некоторых ключевых продуктов. Почему творог? Ученые-медики уверены, что творог – это один из самых главных диетических продуктов, так как он...

В диетологии известным продуктом, который рекомендуют употреблять при сахарном диабете, атеросклерозе, болезнях печени и желчного пузыря, считается творог с низким процентом жира. Кроме этого, его используют в творожных диетах для похудения, так как он очень полезен для здоровья. Плюсы и минусы диеты на твороге На сегодня существует много разных творожных диет. Также творог используют при монодиетах, например, при диете под названием «шесть лепестков». В состав творога входит кальций, фосфор, белки, жиры и вещества, которые имеют способность расщеплять жир...