Разгрузочная диета: меню диеты Если вы не хотите применять различные диеты и системы питания, то можете попробовать любую разгрузочную диету. Она поможет не только похудеть, но и даст отдых желудочно-кишечному тракту Существует много различных диет, которые вы сможете применять только после посещения своего лечащего врача, так как каждая диета имеет свои противопоказания. Содержание Суть разгрузочной диеты Суть разгрузочной диеты заключается в том, чтобы сбросить лишний вес, очистить организм от...

Быстрый, эффективный и безвредный для здоровья способ похудения - разгрузочная диета, которая длится несколько дней. Разгрузочные диеты и разгрузочные дни дают мощную встряску организму, благодаря чему происходит похудение не только во время этих диетических дней, но и после завершения. Диета, о которой пойдет сегодня речь, не наносит вреда организму, если, конечно, у вас нет индивидуальных противопоказаний к используемым продуктам и нет проблем с ЖКТ. Разгрузочные дни представляют собой диетическое...