Эта диета - настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет похудеть в короткий срок и при этом не хочет изучать много информации по рациону диеты, готовить сложное меню, в котором по несколько блюд в день (ведь это занимает очень много времени). Диета основана на злаках - полезном и доступном продукте, который богат клетчаткой, медленными углеводами и белками. Каждая из каш содержит отличный витаминно-минеральный состав, помогает очистить организм от шлаков токсинов и сбросить лишний вес. Для...

Добрый день, дорогие подписчики и гости нашего канала! Благодарим вас, что вы с нами! Диета на кашах Обычно диета на кашах выбирается, когда времени до демонстрации результатов похудения осталось мало, а показать, собственно, нечего. Каши хорошо идут в ход перед отпуском, и какими то ответственными событиями. Диета на кашах, по крайней мере по отзывам на форумах – это прямо праздник какой-то. За 7 - 8 дней, не изводя себя готовкой, экономя на питании вы сбрасываете до 8 - 10 кг лишнего веса. Однако, большинство специалистов такой способ снижения веса все же не одобряют...