«Уксусные диеты» считаются одними из самых эффективных. На яблочном уксусе, в частности, можно сбросить до 5 кг за 5 дней, без особых усилий и ограничений. На первый взгляд, все просто: две чайных ложки яблочного уксуса разводят в стакане воды и пьют 3-4 раза в день. Это ускоряет обмен веществ, снижает аппетит, налаживает работу кишечника. Казалось бы, что еще нужно для счастливой жизни? Однако не все так просто. Яблочный уксус в определенных дозах действительно может быть полезен: в известной степени он регулирует кислотно-щелочной обмен и улучшает секреторную функцию желудка...

Давно известно, что яблочный уксус полезен для здоровья: стакан воды с добавлением яблочного уксуса тонизирует и придает сил. Его кислый вкус мало кому нравится, но именно кислота является волшебным инструментом похудения: она активирует желудочную кислоту и стимулирует обмен веществ. Чем быстрее и эффективнее осуществляется обмен веществ, тем быстрее сгорает жир. А медленный метаболизм часто становится причиной набора веса. Правила диеты на яблочном уксусе Конечно, эта диета не может состоять только из яблочного уксуса...