Мясная диета Эффективная диета на мясе и овощах: комфортное похудение Реклама Малоуглеводная диета, которая дает очень быстрые результаты.

Это делает исследование наиболее полным анализом на сегодняшний день. Веганские диеты «менее полезны», чем включение мяса, яиц и молока в ваши блюда. В докладе Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций (ФАО), в котором было рассмотрено более 500 исследований, сделан вывод о том, что животные источники пищи являются «важнейшими источниками столь необходимых питательных веществ». К ним относятся белки, жиры и углеводы, а также железо, кальций и цинк, которые жизненно важны для здоровья и развития...