Если говорить о строгих ограничениях в пище, на ум приходит сразу же диета балерин. Именно они, танцовщицы балета, умудряются поддерживать стройную фигуру независимо от обстоятельств и возраста. Рационом также успешно пользуются модели, профессионально поддерживающие стройную фигуру. Представительницы этих профессий выдерживают серьезные нагрузки и остаются привлекательными. Как же это удается? На какой диете можно держать такую форму? Многим вспоминается приписываемое Плисецкой радикальное предложение: пластырь на рот...

Фигуры балетных танцовщиц восхищают – грациозные, тонкие, почти прозрачные, но при этом сильные и гибкие. Для многих это несбыточная мечта – хотя бы немного приблизиться к такому внешнему облику. О рационе балерин ходят легенды – их диеты страшнее, чем диеты супер-моделей. А незабвенная Майя Плисецкая как-то раскрыла свой секрет: “жрать надо меньше”. Сегодня многие балерины говорят о том, что их диета не всегда отличается особой строгостью в связи с тем, что на репетиции, грубо говоря, “все сгорит”, а направлена лишь на поддержание формы...