Диета «Лесенка» объединяет в себе эффект сразу пяти монодиет: есть на ней можно практически все, но для каждого продукта предусмотрена собственная ступенька. Зато остановившись на каждой из них, можно терять в день по килограмму, чтобы с легкостью взбегать на любые лестницы! Диета «Лесенка»: вес — вниз, самооценка — вверх Продолжительность: 5 дней; Особенности: состоит из пяти дней, у каждого из которых собственная «специализация»; Стоимость: низкая (не более 2 тыс руб на весь период); Результат:...

Некоторые рационы для похудения предусматривают не просто употребление одних либо исключение других продуктов. Они имеют четкую обоснованную систему, основанную на разностороннем улучшении состояния организма. Один из примеров – диета лесенка, отзывы о которой свидетельствуют не только о долговременном ощутимом результате, но и об общем улучшении самочувствия. В чем же суть этого метода? Меню похудения Широко известная диета лесенка – меню которой рассчитано на пять дней поэтапного воздействия на организм при помощи употребления различных продуктов...