Эта диета пришла к нам из США. После того, как набрала там огромную популярность, ей стали активно пользоваться в Европе, а затем диета завоевала любовь и среди жителей стран СНГ. Немного об истории диеты: Клиника Майо еще с 60-х годов прошлого века считается одной из самых популярных фабрик красоты, основанных в США. Однако, представители клиники в последнее время отказываются от того, что именно их специалисты были разработчиками такой диеты. По какой причине диета носит такое название - точно не известно...

Диета Клиники Майо — это сбалансированный план питания, который фокусируется на фруктах, овощах, цельнозерновых и полезных для здоровья жирах. Эта диета разработана специалистами одной из самых известных медицинских учреждений в США — клиники Майо, которая имеет более 150-летнюю историю и высокий авторитет в области здравоохранения. Диета Клиники Майо не является краткосрочной или экстремальной диетой, а представляет собой новый образ жизни, который помогает не только похудеть, но и улучшить общее состояние организма, предотвратить развитие хронических заболеваний и повысить качество жизни...