Все, кто хотя бы раз слышал о диете Екатерины Миримановой «Минус 60», знает — она действительно работает и позволяет достичь внушительных результатов. И это неудивительно, ведь создательница системы сама прошла через все трудности похудания, результатом чего стала стройная подтянутая фигура и вес, вдвое меньше прежнего. Минус 60 — ровно столько кг потеряла сама Мириманова. А на сколько похудеете вы? Екатерина Мириманова разработала свою систему похудения «Минус 60», основываясь на знаниях и собственном опыте...

Екатерина Мириманова — журналист и писатель, автор книг о психологии и здоровом образе жизни. Она прославилась своей методикой похудения, которая позволяет сбросить до 60 кг лишнего веса. Как добиться такого «минуса» на диете Екатерины Миримановой? Питание по часам На самом деле система питания этой женщины не открывает Америку и ничего нового не рассказывает. В её основе лежит трёхразовое питание с обязательным завтраком, обедом и ужином. Если вы привыкли пропускать первый приём пищи, то теперь...