Создатели израильской диеты подходят к процессу похудения совершенно не так, как другие диетологи Они считают, что быстрое похудение наносит организму вред, поэтому их творение основано на правильном длительном питании, постепенно приводящем к уменьшению лишнего веса. Израильские специалисты уверены, что быстрое похудение не может быть таким же эффективным, как постепенное, потому что организм должен сжечь жир медленно, а не в авральном режиме, выжимая из себя все запасы в максимально короткие сроки...

У евреев не принято сочетать мясные и молочные продукты в один прием пищи, данная диета активно использует этот принцип в расширенном формате. Она предполагает плавное похудение без чувства голода и без вреда для здоровья...