Что важно делать, чтобы похудеть по мнению Елены Малышевой? Каким должен быть рацион? Преимущества диеты Малышевой. Противопоказания к следованию данному режиму питания. Об этом, а также об экспресс-диете пойдет речь в статье. Сбросить вес, привести себя в здоровую и стабильную форму – непростая задача в современном мире, и чем старше человек, тем тяжелее её достигнуть. Известная медийная персона и доктор медицинских наук Елена Малышева прекрасно выглядит в свои 58 лет, благодаря лично ею разработанной системе питания...

Кто не знаете Елену Малышеву? Эту телеведущую и доктора медицинских наук знают все. Не секрет, что у нее есть собственный коммерческий проект «Диета Елены Малышевой» и сеть клиник, куда может обратиться любой желающий избавиться от лишнего веса, но такая возможность есть не у всех. Если вы хотите похудеть, вам никто не запретит соблюдать диету Елены Малышевой в домашних условиях. А в чем она состоит? Правила питания на диете Диета Малышевой основана на принципах правильного и рационального питания...