Привет всем, кто борется с лишним весом! Если вам уже надоели голодные диет и невкусная еда, постоянные срывы и набор веса после диет, то пора разумно подойти к проблеме лишнего веса и способу ее решения, избавившись от стереотипов похудения. И самое главное, позаботиться не только о потере лишнего веса, но и о сохранении самого ценного, что у нас есть - своего здоровья! А здоровье наше зависит от того, что лежит в нашей тарелке. Если не следить за тем, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным,...

Не секрет, что хотят все хорошо выглядеть. Но не всем это удается. Зачастую отговорки самые банальные: у меня нет времени на тренажерный зал, мне это не по карману, у меня столько работы, мне лень и т. д. Сейчас существует, по крайней мере, одно средство, которое поможет даже очень загруженным работой офисным сотрудникам и скучающим на диване пенсионерам держаться в форме. Вся информация на канале носит исключительно ознакомительный характер, не является основанием для самодиагностики и самолечения!...