Лишний вес сегодня довольно распространенная проблема современного мира. Перед тем, как начать изнурять собственный организм жесткими диетами, тяжелыми физическими нагрузками, необходимо выяснить причину набора лишних килограмм. Не устранив все же первопричину, избыточный вес вернется обратно, несмотря на приложенные усилия. А все потому что большинству мечтающих скинуть лишний вес помочь диетами получится не всегда. Выяснив причину, придется заняться поиском подходящей диеты. Так сложилось, что люди часто пренебрегают мнением врачей, считая их помощь бесполезной или ненужной...

Мы все старались вступить в строй в течение очень короткого времени. Мы не едим, мы потребляем только жидкости, и в течение нескольких дней мы удаляем лишние килограммы. Но потом все равно, они возвращаются к нам как бумеранг. Это потому, что недолгосрочные диеты действительно недолговечны. Здесь представлена схема, которая не заставляет вас голодать и при етом вы теряете лишние килограммы - диета South Beach Цели диеты - похудеть равномерно и здорово и, самое главное, долгосрочно, без так называемого эффекта йо-йо ...