Похудеть на 20 кг в домашних условиях - достижимая для любой девушки цель. Но для этого нужно не только найти в себе силы отказаться от вредных привычек, но и посетить врачей, продумать с тренером схему занятий и понять, что за неделю сбросить такой вес вряд ли получится и это будет крайне небезопасно. А вот потерять его хотя бы за месяц или два - вполне реально, и при этом можно не страшиться последствий для организма. Но и после также придется длительное время следить за собой, не прекращать занятий и не отказываться от правильного питания...

Все легко и просто главное желание и знать это!!! Все же в курсе и все знают что лишние кг. Быстро приходят и тяжело уходят. Мало кто хочет худеть долго. А лето уже близко! Люди а особенно женщины хотят что бы их вес <<уже сегодня>> была в желающей норме...