Низкоуглеводная диета с повышенным количеством клетчатки и высоким содержанием белка рекомендуется как при диабете, так и при питании для похудения. Принцип работы этой диеты строится на поддержании стабильного уровня сахара в крови — что, в конечном итоге, позволяет контролировать аппетит. При этом, в отличие от безуглеводной кето диеты, низкоуглеводка подходит при физических тренировках на сушку, а также может соблюдаться продолжительное количество времени — что однозначно является плюсом. Какие...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Общий Стол номер 9 назначается сроком до трех недель для того, чтобы определить толерантность к углеводам с целью подбора доз пероральных препаратов. Общий стол номер 9 назначается в случае, когда обычной диетой не удается нормализовать уровень сахара. На фоне этой пробной общей девятой диеты пациент или врач проверяет раз в 3-5 дней сахар в крови натощак. Если показатели анализов за этот период нормализуются, рацион питания постепенно расширяют, добавляя каждую неделю в суточный рацион по 1 ХЕ (хлебной единице)...