Постное меню на 3 дня + альтернатива
Рис, курица, яблоко помогут быстро сбросить 3 кг
Многие из нас хотят быстро и действенно похудеть. Существует множество разработанных диет на любой вкус и цвет. Диета на рисе, курице и яблоках подходит людям, любящим мясные блюда. С помощью такого режима можно избавиться от лишних килограммов эффективно. Какая польза диеты? Все знают, что курица является диетическим мясом. В нем содержится множество различных полезных веществ и витаминов. Все они необходимы организму человека. В курице содержится небольшое количество холестерина. Многим людям с сердечными заболеваниями советуют употреблять именно куриное мясо...
Рисовая диета для похудения - минус 4 кг за 3 дня
Рисовая диета, по сути, является эффективной не только для похудения, она также помогает очистить организм, т. к. главный ингредиент данной диеты способствует выведению всех излишних солей и шлаков. Существует...